DEINE ERFOLGSPYRAMIDE FLEXIBLER WERDEN!SCHMERZFREI SEIN!BALANCE FINDEN!

HUMAN BODY CONTROL

Das Ziel des Human-Body-Controls ist es, mithilfe von funktionalen Übungen vor allem Schmerzen und Verspannungen in Schulter, Nacken, Rücken, Hüft- und Gelenkbereich zu reduzieren und Muskelverkrampfungen zu lösen. Dieser Workshop verbessert außerdem deine Körperhaltung und dein Körperbewusstsein, was dein Selbstbewusstsein deutlich steigern wird.

Grundsätzlich ist es eine Trainingskonzeptidee von funktionalen Übungen, die du jederzeit und an jedem Ort durchführen kannst, und kein zusätzliches Equipment benötigst.
Wer es schafft, den eigenen Körper zu beherrschen, wird auch geistlich stärker und ausgeglichener.

STRONG IN BALANCE

Dieses Programm hilft Dir, Deine Tiefenmuskulatur aufzubauen, um gleichzeitig koordinativer und balancierter im Leben zu sein.

Spezielle Übungen werden deine feine Muskulatur stärken. Deine Bewegungen werden dabei präziser und (selbst-) bewusster.

Durch Gleichgewichtsübungen und neue Reize erreicht Dein Körper gemeinsam mit Deinem Geist das gewünschte Ziel! Das Gefühl der Körperbalance wird sich garantiert auf dein Leben ausüben und du wirst jeden Tag bewusster und glücklicher erleben.

PERSONAL COACHING

Hautnah und nur für Sie. Ein Personal Coaching mit mir sorgt für ihren gesundheitlichen und mentalen Durchbruch. Zuerst schauen wir uns Ihren IST-Zustand an.

Danach besprechen wir gemeinsam Ihre Ziele und kreieren ein ausschließlich auf Sie angepasstes und abgestimmtes Training.

Die Dauer einer persönlichen Betreuung durch mich wird im Bewerbungsgespräch festgelegt.

Sie haben Interesse an einem One on One Coaching? Dann bewerben Sie sich bitte über unser Bewerbungsformular.

STRETCH & FLY

Bei diesem Workshop wird Dein Körper leicht und geschmeidig. Dein Körper wird Dir dafür danken...

Durch spezielle Dehnübungen steigerst Du nicht nur Deine körperliche und geistige Flexibiltät, sondern du stärkst zudem Deine Gesamtmuskulatur.

Gehe lächelnd durch den Tag und gib dieses Gefühl der Schwerelosigkeit Deinen Freunden, Kollegen und Mitmenschen weiter!

HANDSTAND BODY CONTROL

Dieser Workshop beinhaltet eine Vielzahl von spannenden und funktionalen Übungen, die uns helfen gesund und fit zu sein, aber vor allem geht es natürlich um den Handstand selbst.

Neben der bloßen Freude am Kopfüber übernimmt der Handstand dabei auch die Funktion eines Indikators für die Kontrolle über den eigenen Körper.

Wer den Handstand in seiner Ausführung perfekt beherrscht, kann also nicht nur seinen Körper hervorragend steuern, er besitzt auch eine ausgeprägte und gleichermaßen trainierte Muskulatur.

Erlebe auch das Gefühl der vollkommenen Kontrolle und Freiheit, dass dir der Handstand verleiht und nimm diese Begeisterung und Energie mit in dein Leben.

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Dein Slava Popov

Workshop´s by Slava Popov

Designed for a better feel and look.

Die 5 besten Übungen für mehr Flexibilität & weniger Schmerzen als Geschenk für dich!

5 Übungen mit denen du Schritt für Schritt deine Flexibilität erhöhst.

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