Beim Human-Body-Control (HBC)- Konzept liegt der Schwerpunkt auf der Vorbereitung für den Handstand und die korrekte Ausführung der Übungen.

Dabei lernen Sie mehr Kontrolle über Ihren Körper zu haben. Ihre bestehenden Einblicke in „Yoga“, „Stretching“, „Koordination“ sowie „Ausdauer“ zusammen mit der von mir angebotenen Technik erleichtern Ihnen diese Herausforderung.

Brechen Sie Ihren eigenen Rekord und erlangen Sie die perfekte Kontrolle über Ihren Körper!

Bei diesem Workshop wird Ihr Körper leicht und geschmeidig. Ihr Körper wird Ihnen dafür danken...

Durch spezielle Dehnübungen steigern Sie nicht nur Ihre körperliche und geistige Flexibiltät, sondern bauen noch mehr Gesamtmuskulatur auf.

Gehen Sie lächelnd durch den Tag und geben Sie dieses Gefühl der Schwerelosigkeit Ihren Freunden, Kollegen und Mitmenschen weiter!

Dieses Programm hilft Ihnen, Ihre Tiefmuskulatur aufzubauen und gleichzeitig Koordination und Balance zu trainieren.

Spezielle Übungen werden Ihre feine Muskulatur stärken. Ihre Bewegungen werden dabei präziser und (selbst-) bewusster.

Durch Gleichgewichtsübungen und neue Reize erreicht Ihr Körper gemeinsam mit Ihrem Geist das gewünschte Ziel!

Dieser Workshop beinhaltet eine Vielzahl von spannenden und funktionalen Übungen, die uns helfen gesund und fit zu sein, aber vor allem geht es natürlich um den Handstand selbst.

Neben der bloßen Freude am Kopfüber übernimmt der Handstand dabei auch die Funktion eines Indikators für die Kontrolle über den eigenen Körper.

Hautnah und nur für Sie. Ein Personal Coaching mit mir sorgt für ihren gesundheitlichen und mentalen Durchbruch. Zuerst schauen wir uns Ihren IST-Zustand an.

Danach besprechen wir gemeinsam Ihre Ziele und kreieren ein ausschließlich auf Sie angepasstes und abgestimmtes Training.

Die Dauer einer persönlichen Betreuung durch mich wird im Bewerbungsgespräch festgelegt.

Sie haben Interesse an einem One on One Coaching? Dann bewerben Sie sich bitte über unser Bewerbungsformular.